Poster - esercizi
La palla Original “Pezzi” è adatta all’esecuzione di numerose attività di preparazione atletica, esercizi di fitness, ginnastica posturale, pilates. Eseguendo esercizi specifici è possibile intervenire a livello degli addominali, dei pettorali o dei glutei, oppure esercitare la schiena e migliorare la postura.
Abbiamo raccolto alcuni utili esercizi per donna e per uomo. Comincia subito: puoi visitare la pagina Programma di esercizi donna dove ci sono esercizi di base oppure Programma di esercizi uomo per un programma avanzato.
Gli esercizi che trovi sul sito sono disponibili anche come poster:
COD. 66.1415 POSTER Original “Pezzi” women 1
Programma esercizi di base con la palla Original “Pezzi”.
Dimensione: 50 x 70 cm.
Poster plastificato su entrambi i lati.
COD. 66.1416 POSTER Original “Pezzi” men 1
Programma di esercizi avanzato con la palla Original “Pezzi”.
Dimensione: 50 x 70 cm.
Poster plastificato su entrambi i lati